Enfants et écrans : quelles sont les recommandations ?

 

Chers parents,

Vous avez récemment pu visionner un webinaire de la FCPE sur les problématiques et enjeux liés à l'usage des smartphones par les enfants. Mais savez-vous qu'il existe des recommandations officielles en la matière, à l'échelle nationale et mondiale ? En voici un condensé qui vous aidera peut-être à fixer de nouvelles règles - ou à les maintenir - en vue de réduire - plus largement - l'exposition de vos enfants aux écrans.

                                                                                                                 Photo Kelly Sikkema/unsplash

Fin avril 2024, une commission d'experts missionnée par le chef de l'Etat a rendu ses conclusions quant à l’impact de l’exposition des jeunes aux écrans et fourni de nouvelles recommandations. Après examen des données existantes, dont les risques sur la santé physique et mentale des plus jeunes, il a notamment été préconisé d'interdire les écrans aux enfants âgés de moins de 3 ans, et d'interdire les téléphones portables aux enfants âgés de moins de 11 ans. Mais qui dit téléphone portable ne dit pas forcément internet et réseaux sociaux. La commission d'experts conseille de bloquer l'accès à internet jusqu'aux 13 ans de l'enfant, et aux réseaux sociaux jusqu'à ses 15 ans. Une recommandation qui fait sens si l'on considère que la majorité numérique est de toute façon fixée à 15 ans, en France, par la loi du 7 juillet 2023.

La méthode "3-6-9-12+" pour préserver les enfants

Notons que, dès 2008, le psychiatre Serge Tisseron s'est attelé à développer et à populariser la méthode dite des balises "3-6-9-12+", aujourd'hui relayée par de nombreux organismes dont la Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives ou l'Association française de pédiatrie ambulatoire.

En résumé, le professionnel de santé recommande d'éviter les écrans avant l'âge de 3 ans et de privilégier "les jeux créatifs, les activités interactives et d’autres expériences cognitives sociales fondamentales", de les limiter entre 3 et 6 ans (jusqu'à une heure par jour maximum) et sous certaines conditions, puis de privilégier l'apprentissage à travers les écrans et de fixer des règles entre 6 et 9 ans. Serge Tisseron préconise par la suite, tout du moins entre 9 et 12 ans, d'apprendre aux enfants à gérer eux-mêmes leur temps d'écran et de "retard[er] le plus longtemps possible le moment d’acheter un téléphone mobile [aux] enfant[s]". Le must ? "Un téléphone à clapet sans Internet ni écran tactile", explique le spécialiste.

Des recommandations qui ne sont pas si éloignées de celles remises par la commission d'experts en avril dernier.

Pour en savoir plus : www.3-6-9-12.org/les-balises-3-6-9-12.

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